Ελπίζουμε να το δούμε σύντομα και στα νότια...

Ναι αυτή που κάναμε από παιδιά...

Είναι γνωστό ότι η αφυδάτωση προκαλεί μείωση στην απόδοση του αθλητή

Σύντομη και αποτελεσματική αεροβική προπόνηση 14 Λεπτών, για αμεση καύση λίπους.

Πως να προστατέψουμε την μέση μας κατά τη διάρκεια της προπόνησης με βάρη...

Το απόλυτο μέρος για να τρέχουμε το έχουμε δίπλα μας και είναι ο στίβος Γλυφάδας.

w video of the day